Возьмись за рукояти TRX и встань на левую ногу, подняв правую перед собой . Не отрывая пятки рабочей ноги от пола, опустись в глубокий присед . Старайся при этом не коснуться пола пяткой правой ноги. Вернись в исхо
дное положение и повтори. Сделав заданное количество повторов, отдохни и смени ногу.
