Поздравляем наших спортсменов! Занявших первые места на чемпионате Европы Галькевич Андрей первое место пауэрлифтинг 685 кг приседания 255 жим 175 тяга 255 и мировой рекорд в приседаниях со штангой!!! Дидовик Сергей первое место в жиме лежа Соревнования проходили с 8 -14.2015 в городе Рига, Латвия
Диета. Как правильно начать диету Каждая женщина время от времени решает сесть на диету. Но для того чтобы она была еще более эффективной, организм нужно к ней подготовить. Придерживаясь этих советов, вы добьетесь желаемого результата! 1. Берем курс на похудение Самый важный секрет – это настрой на похудение, ведь для
Советы начинающим посещать тренажерный зал. С самых первых это мысль о том, что большинство людей приходят в тренажерный зал заниматься физкультурой а думают при этом о бодибилдинге. Прочувствуйте эту мысль! Большинство занимается физкультурой а думают о бодибилдинге! Это чертовски важный момент. Это отправная точка, после которой все начинается. Абсолютное большинство
с 20 по 30 апреля АКЦИЯ 3+1! купи три месяца получи четвертый в подарок
Правила соревнований по бодибилдингу IFBB и ФББУ Категории В соревнованиях среди мужчин бодибилдинг существуют весовые категории: до 70 кг включительно; до 75 кг включительно; до 80 кг включительно; до 85кг включительно; до 90 кг включительно; до 95 кг включительно; до 100 кг включительно; свыше 100кг * На Международных соревнованиях IFBB
КАК ВЫБРАТЬ ПЕРСОНАЛЬНОГО ТРЕНЕРА Сегодня в любом фитнес-клубе можно воспользоваться услугами персонального тренера. Личный инструктор поможет вам в тренажерном зале, в бассейне, на занятиях пилатесом. Персональный тренер есть практически у всех известных людей планеты. Среди звезд, предпочитающих совершенствовать свою фигуру под руководством личного инструктора, такие персоны, как Клаудиа Шиффер,
Программа тренировок для похудения и сжигания жира В спортивном зале занимаются как опытные, так и не опытные спортсмены. В среднем, 80% всех посетителей тренажерных залов стремятся либо набрать мышечную массу, либо похудеть. Если вы хотите избавиться от лишнего веса или убрать живот и бока, эта статья однозначно поможет вам в этом.
Результаты Открытого Чемпионата Одесской области по мужскому бодибилдингу, фитнесу, классическому бодибилдингу, менс физик и женскому фитнесу, бодифитнесу, фитнес-бикини и вуменс физик, 12 октября 2014 Детский фитнес (девочки) 1 Ерёмина Антастасия 2 Зарубинская Инесса Мужчины юниоры (до 23 лет) 1 Носков Александр 2 Какулия Георгий 3 Мунтян Александр Мужчины ветераны (от
САМЫЕ КОММЕНТИРУЕМЫЕ