Специальное предложение!!!! Не пропусти
Купи абонемент на 3 месяца и получи 1 месяц в ПОДАРОК Акция действует до: 01.10.2016
Вода і фітнес
Вода і фітнес використання води при тренуваннях Існує міф, що під час тренувань чи одразу після фізичних навантажень не можна пити. Це не так! Різноманітні дослідження підтверджують, що спортсмени, які не отримують рідину під час змагань, демонструють на 6-12% гірші результати ніж ті, хто п’є достатньо води. Втративши навіть 2%
Чемпионат Одесской Области по пауэрлифтингу г. Одесса 30.11.2013
[Best_Wordpress_Gallery id=»17″ gal_title=»Чемпионат Одесской области по пауэрлифтингу г.Одесса 30.11.2013″]
Чемпионат Одесской области по пауэрлифтингу и жиму штанги лежа г. Одесса 13.12.2014
[Best_Wordpress_Gallery id=»16″ gal_title=»Чемпионат Одесской области по пауэрлифтингу и жиму штанги лежа г. Одесса 13.12.2014″]
Новогодняя акция!!! до 25.12 купи любой абонемент и получи 15 дней в подарок!!
Новогодняя акция!!! до 25.12 купи любой абонемент и получи 15 дней в подарок!!
КАК НЕ НАДО ПРИСЕДАТЬ.
КАК НЕ НАДО ПРИСЕДАТЬ. 1. Не надо накладки на гриф. Её использование не позволяет разместить гриф правильно, что может мешать повышению рабочего веса, и, соответственно, замедлять прогресс. Проще привыкнуть приседать без неё с самого начала на маленьких весах, чем на больших. 2. Не надо приседать с рабочим весом без разминки.
САМЫЕ КОММЕНТИРУЕМЫЕ